Vinyasa Flow

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Intermedio-Avanzato

Questo corso di Yoga Vinyasa si caratterizza per la fluidità dei movimenti e per lo sviluppo di transizioni sempre coordinate al respiro. Attraverso le sequenze di asana si arriva allo stato di flow dove il corpo, la mente e lo spirito confluiscono. Il corso è adatto a chi cerca uno stile più dinamico, più energico e ha già acquisito dimestichezza con le basi dello Yoga.

Pilates e Yoga con Laura
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