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Suddivise per obiettivi e durata, ideale sia per chi ha poco tempo che per chi preferisce scegliere lezioni dettagliate, variegate e sempre aggiornate.
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Praticare le lezioni di Yoga e Pilates con Laura è diverso perché sono disponibili anche le lezioni private su Zoom dove posso ricevere consigli in tempo reale su misura per me.
Oltre a sentirmi meglio e più attiva, ho trovato nuovi amici con cui condividere questa passione e scambiare idee.Giulia G. - Allieva dal 2020
Giulia G. - Allieva dal 2020
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Navigando sul sito web puoi trovare diversi pacchetti di videocorsi di Pilates & Yoga o in videoconferenza con lezioni online in diretta con l’insegnante.
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Il pagamento può essere eseguito con qualsiasi carta Visa, MasterCard o American Express. Dovrai tenere a portata di mano i dati della tua carta per procedere. A volte, in base alla tua banca, sarà necessario avere a portata anche il tuo smartphone ed eseguire alcuni passaggi per poter approvare il pagamento (3D Secure).
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Gli abbonamenti On demand si possono disdire in qualunque momento dalla tua area personale. Continuerai a vedere le lezioni fino allo scadere del tuo rinnovo mensile, semestrale o annuale. Mentre le pratiche Live in Videoconferenza non hanno un rinnovo automatico e dovrai riacquistarle se vorrai al termine del periodo di acquisto.
Un tappetino e una connessione a internet. Se scegli le pratiche di pilates oltre che lezioni a corpo libero ti serviranno degli attrezzi ( magic circle, soft e fit ball, sedia, elastic band e fascie elastiche, pedana propriocettiva, foam roller)
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Se non vuoi rinunciare al contatto diretto con l’insegnante, per essere corretto durante la pratica e scambiare consigli e opinioni prima e dopo la lezione, l’ideale sono le lezioni di Pilates e Yoga in Videoconferenza.
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- Percorso personalizzato in base ai tuoi obbiettivi e al tuo livello di preparazione ed eventuali patologie;
Ciao, sono Laura...
Sono nata a Cagliari nella splendida Sardegna, e sono una ballerina e insegnante di danza diplomata al Teatro alla Scala di Milano.
Nel corso degli anni mi sono avvicinata dapprima al Pilates, successivamente allo Yoga per i benefici che queste due discipline diverse ma anche tanto affini apportavano al mio corpo di ballerina, fino a farlo diventare il mio lavoro.
Questo mi ha consentito di conoscere tante nuove persone e poter trasmettere loro tutto il mio amore per ciò che insegno.
Per alcuni anni ho lavorato come modella e ultimamente insegno portamento. Amo tutto ciò che è arte soprattutto la fotografia, adoro viaggiare, il mare, la buona cucina e la buona compagnia.
Da questo amore per ciò che insegno è nata l’esigenza di creare la mia scuola di Pilates e Yoga interamente pensata per il web, sempre a portata di un click, uno spazio da poter condividere insieme, ovunque tu sia
A chi è adatto questo percorso?
- A chi vuole migliorare la propria postura e forma fisica;
- Chi è alle prime armi e vuole seguire un percorso Step-by-Step;
- Chi vuole intraprendere o consolidare tecniche più avanzate;
- Chi non ha tempo di frequentare palestre e vuole allenarsi comodamente a casa o all'aperto;
- Chi vuole avere entrambi i contenuti di Pilates & Yoga in un unico pacchetto, senza limitazioni;
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