Corso Tag: Intermedio-Avanzato

YoPi Ballet

YoPi Ballet rappresenta l’unione di ciò che sono, il mio stile. Ho creato questo metodo dove il Pilates e lo Yoga si uniscono alla Danza e si legano in un flusso unico guidati dal respiro.Un allenamento divertente ed energico, che fonde le tecniche principali della Danza ( soprattutto Danza Classica, Moderna e Contemporanea), del Pilates …

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Pilates Ballet 2

Questo corso è pensato che i ballerini che vogliono migliorare attraverso l’unione della danza classica e del pilates, la tecnica ed avere un corpo elegante e forte.  Se non sei ballerino ti consiglio di iniziare a praticare il corso di Ballet 1, adatto anche ai principianti assoluti.Partendo da una corretta tecnica respiratoria andremo a sfidare …

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Vinyasa Flow

Questo corso di Yoga Vinyasa si caratterizza per la fluidità dei movimenti e per lo sviluppo di transizioni sempre coordinate al respiro. Attraverso le sequenze di asana si arriva allo stato di flow dove il corpo, la mente e lo spirito confluiscono. Il corso è adatto a chi cerca uno stile più dinamico, più energico …

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Pilates e Yoga con Laura
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