Breve descrizione:
Namastè!
Come ogni anno il 21 Giugno si celebra la giornata Internazionale dello Yoga, giorno del solstizio d’estate, in cui Shiva, secondo la tradizione indù iniziò a trasmettere i propri insegnamenti.
Anche quest’anno, ho pensato di celebrare insieme con una pratica di Yoga Vinyasa, totalmente Gratuita!
Lo Yoga è uno stile di vita, e ti aiuta a ritrovare equilibrio fisico e mentale .
“ La pratica sarà in due modalità”:
-Dal vivo: Mattina 9:00-10:00- Parco di Monteclaro a Cagliari.
-Online : Sera 19:00-20:00
Dovrai avere con te solo un tappetino, e se lo farai online una buona connessione a internet, un pc, tv o smartphone più l’App Zoom dove dovrai connetterti per praticare insieme .
Quindi non ti resta che riservare il tuo posto entro il 19 Giugno, srotolare il tappetino e entrare nel Flow.
Namastè!
Laura
Informazioni importanti
Per Riservare il tuo posto contattarmi al numero 3203223906 via whatpp o via mail a [email protected]
Ciao, sono Laura...
Sono nata a Cagliari nella splendida Sardegna, e sono una ballerina e insegnante di danza diplomata al Teatro alla Scala di Milano.
Nel corso degli anni mi sono avvicinata dapprima al Pilates, successivamente allo Yoga per i benefici che queste due discipline diverse ma anche tanto affini apportavano al mio corpo di ballerina, fino a farlo diventare il mio lavoro.
Questo mi ha consentito di conoscere tante nuove persone e poter trasmettere loro tutto il mio amore per ciò che insegno.
Per alcuni anni ho lavorato come modella e ultimamente insegno portamento. Amo tutto ciò che è arte soprattutto la fotografia, adoro viaggiare, il mare, la buona cucina e la buona compagnia.
Da questo amore per ciò che insegno è nata l’esigenza di creare la mia scuola di Pilates e Yoga interamente pensata per il web, sempre a portata di un click, uno spazio da poter condividere insieme, ovunque tu sia
