La palestra e i normali corsi che hai sempre frequentato ti annoiano e non ti rendono soddisfatta?

Con il mio Metodo "YoPiBallet" puoi ritrovare la migliore forma di te stessa mentre ti rilassi e ti diverti, tornando ad amarti come meriti, diventando più bella dentro e più bella fuori!

Ciao, sono Laura!

Sono nata a Cagliari nella splendida Sardegna, e sono una ballerina e insegnante di danza diplomata al Teatro alla Scala di Milano.

Ho mosso i primi passi verso questo nuovo mondo con il Pilates, approdando poi allo Yoga, attratta dai benefici della pratica di queste due discipline, fino a farlo diventare il mio lavoro.

Da questo amore per ciò che insegno è nata l’esigenza di creare la mia scuola di Pilates, Yoga e Meditazione interamente pensata per il web e sempre a portata di clic: uno spazio da poter condividere insieme, ovunque tu sia.

Per me movimento vuol dire felicità.
Sentirsi liberi e appagati in tutti gli aspetti della vita. Prendersi cura della propria persona è il primo passo per raggiungere uno stato di totale benessere fisico e mentale.

La motivazione che trovo ogni giorno per continuare il percorso che ormai da anni ho intrapreso è frutto della passione per ciò che faccio, ma soprattutto della gioia negli occhi e nei cuori dei miei clienti soddisfatti, giorno dopo giorno e corso dopo corso.

Le mie certificazioni.

Cosa troverai nel corso YoPi Ballet?

Il Metodo "YoPi Ballet"

Il mio Metodo “YoPiBallet”, unico in Italia, è in grado già dopo trenta pratiche di donarti un corpo completamente nuovo e farti percepire pienamente la connessione tra mente, corpo e spirito.

Ho creato questo metodo dove il Pilates e lo Yoga si uniscono alla Danza e si legano in un flusso unico guidati dal respiro con l’obiettivo di dare vita ad un allenamento divertente ed energico, fondendo le tecniche principali della Danza, soprattutto Classica, Moderna e Contemporanea, del Pilates e dello Yoga in un flusso unico.

Una combinazione perfetta di coordinazione, portamento, forza e flessibilità, che racchiude in un solo stile i benefici di tutte e tre le discipline.

Le lezioni sono adatte a tutte, anche a coloro che non hanno alcuna base di danza e non hanno mai praticato Yoga e Pilates. Per facilitare ulteriormente l’apprendimento del Metodo e massimizzare i benefici, tutte le lezioni si svolgono in live!

In questo modo riesco a seguire ciascuna delle partecipanti proprio come se fossimo in un sala tutte insieme, ma con la comodità di praticare questa disciplina dove ognuna di noi preferisce.

Benefici di chi ha provato YoPi Ballet

Benessere psicofisico

Riduci lo stress ritrovando vitalità e serenità. Prenditi cura di te e della tua psiche partendo dalle pratiche di Yoga e Pilates.

Tonificazione muscolare e flessibilità

Dona tonicità al tuo corpo attraverso un allenamento studiato nei minimi dettagli per regalarti la silhouette che hai sempre sognato. Migliora la flessibilità riducendo anche dolori e fastidi.

Miglioramento posturale

Stili di vita sedentari a causa del lavoro e della vita frenetica possono causare problemi posturali che, con l’età, possono aggravarsi. Trova un momento per te e prenditi cura della tua postura, prevenendo infortuni e dolori inutili.

Perdita di peso

Metti l’esercizio al centro della tua rinascita. Esercizi di Yoga e Pilates sono validi alleati anche quando l’obiettivo è perdere peso. Scordati di palestra e carichi pesanti e riscopri il tuo corpo!

Alcune recensioni dei miei studenti

Ho trovato in Laura l’insegnante che sempre cercavo. Precisa, attenta nei dettagli. Seguo sia la scuola on demand di Yoga perché il lavoro mi lascia poco tempo e lo integro una volta a settimana con delle Personal.

Guendalina F.

5/5

Non sono mai stata costante nello sport, ma con le lezioni online di Laura sono finalmente riuscita a trovare una routine di allenamento che porto avanti ormai da più di 6 mesi. Il pilates è una disciplina splendida che mi sta dando benefici sia dal punto di vista fisico che mentale. Consiglio sia le dirette per ricevere le correzioni dell’insegnante che riesce ad essere attenta a tutti, sia l’offline con cui mi sto trovando benissimo per poter praticare nei momenti che preferisco comodamente da casa.

Ottavia F.

5/5

Laura è un insegnante molto preparata, ho seguito un percorso di personal e ora sto seguendo il corso di yoga on-demand. Devo ammettete che da ortopedico mi sono trovato spesso a consigliare i suoi corsi ai miei pazienti con lombalgie croniche con ottimi risultati.

Marco R.

5/5

Laura è un ottima insegnante, prepara le lezioni con cura ed è molto disponibile. Io seguo pilates nelle sue lezioni online e sono entusiasta! Si può fare la lezione tranquillamente da casa ed essere seguiti e corretti da lei costantemente. Sento già dei benefici dopo quasi due mesi di lezioni.

Gabriella P.

5/5

Bravissima insegnante scrupolosa attenta e con molta inventiva nel creare sempre nuove lezioni diverse.Consiglio vivamente a chiunque ami il pilates fatto bene

Maria Giovanna P.

5/5

Insegnante molto molto preparata. Utilizza attrezzatura che a me piace molto.
Oggi sul web si trovano molti corsi yoga e pilates.
Sarà stato il mio sesto senso ma ho seguito una sua lezione e ho detto si!! Finalmente è lei!
Grazie! finalmente sono tornata alle mie discipline preferite ! Sei top!!!!

Jessica V.

5/5

Consigliatissimo! Le lezioni di Laura non sono mai monotone, ma sempre diverse e stimolanti. Ogni allievo è seguito con estrema attenzione nella realizzazione dei movimenti e agevolato al meglio nel caso in cui abbia delle patologie. Ho incominciato le lezioni di pilates nella condizione di rottame, già dopo il primo mese ho percepito una notevole sensazione di leggerezza in tutto il corpo, un benessere non solo fisico ma anche mentale che ha superato di gran lunga le mie aspettative! Provatelo e non ne potrete più fare a meno!!!

Veronica I.

5/5

Insegnante molto preparata e lezioni on-line facili da seguire, mi sento rinata ! brava Laura! super consigliata! buon pilates a tutti

Stefania Q.

5/5

Laura è riuscita a far diventare il pilates la mia disciplina preferita, Io che facevo solo sala pesi. La prova della bravura e preparazione di Laura la percepisci sul tuo corpo a ogni fine lezione, capisci che quei movimenti ti fanno stare bene. Non potevo chiedere di meglio!

Paola C.

5/5

Laura e’ molto professionale e preparata. Dimostra fluidità e competenza nei movimenti.Durante la lezione, controlla e corregge gli allievi. Non è superficiale. Consiglio il percorso con risultati evidenti ! Grazie Laura

Giovanna O.

5/5

Ho regalato questa esperienza a mia mamma e ne è soddisfatta. Laura è un ottima insegnante e aiuta con grande professionalità a superare dolori persistenti attraverso lezioni preparata ad hoc con grande cura e disponibilità!

Gaia F.

5/5

Laura è un esempio di tenacia, disciplina ed eleganza… Le lezioni sono preparate a regola d’arte, ogni giorno sono diverse e Laura sa trasmettere molto bene le tips per realizzare gli esercizi! Da quando ho iniziato con lei mi sento NUOVA! CON-SI-GLIA-TIS-SI-MA!!!????

Giulia G.

5/5

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